最近、ちまたではバナナダイエットというものが流行っているようです。
朝バナナを食べるだけと言うことです。
ちょっと、そのホームページを見てみました。
朝はバナナをたべて、その後は規則正しい生活をして、夕飯も早く食べて、夜食はとらないなどと書いてありました。

数日前に、バナナダイエットが人気でバナナの値段が高騰しているという記事について、みのもんたが、ふざけ気味に、『僕がこの食べ物がいいというと次の日には、あっと言う間に売り切れてしまうんです。ほとんどの食べ物でやったので、そろそろネタ切れです。』と話していました。

すごく日本人は幸せな人種なのかもしれません。
でも、そう言う自分は、特大メタボ状態なのに、努力しようともしていないので、何も言えませんが。。。

先ほどのホームページでは、公開日記を付けるといいと言ってました。
でも、規則正しい生活をして、夕飯も早く食べて、夜食はとらないようにして、毎日の体重をブログで公開すれば、バナナはいらないかもしれません。

昨日は、日曜日。
安積国造神社のお祭りがやっているとのことで、駅前に行ってきました。
駅前通りは、たくさんの夜店が出ており、黒山の人だかり状態でした。

子供たちの買って買って攻撃を、かわしかわし歩いていきました。
やっぱり、安積国造神社のお祭りですから、お参りをしていかないといけませんからね。

神社に行ったのですが、これまでの夜店前と違って、人もまばらの状態？？？
そこに安積国造神社横の焼鳥屋さん『河童』のマスターがいましたので、なぜだか聞いてみました。

マスターは、『夜になると山車がたくさん集まってきて、すごい賑わいになるんだ』と言うことでした。
本日月曜日には、フィナーレの御輿の宮入があって、３０台以上の御輿が神社に集まってくるそうです。

うちのお兄ちゃんを連れて、御輿を担いでいるところを見せに行きたいな〜とおもいました。
でも、クリニックが終わるのが７時前で、いつも子供たちが９時前に寝ることを考えると迷うところですね。

援腎会すずきクリニックでは、『透析をやって元気になろう』を目指しています。
そのために、十分な量の透析を行うことを心がけています。

透析の時間は長い方が優れていますし、血流量も多い方が良いと言われています。
とにかく多くの血液をダイアライザーを通して毒素をぬくことが大切なんです。
以前記事にした総血液処理量（一回の透析で、どのくらいの血液を処理しているか）を増やす事が大切であると言われています。

そして透析の方法は、通常の血液透析よりも濾過透析の方が優れていると言われています。

通常の透析は、血液と透析液の間にある半透膜を介して、その濃度差で物質を移動させ、尿毒素が血液から透析液に移動して血液をきれいにする方法です。ですから、半透膜の孔を通りやすい小さな物質しか除去できません。

透析が始まった頃は、小さな物質だけを抜くだけでも効果があったのですが、長い年月、透析を受けている人が多くなると、もっと大きな物質を抜かないとずっと元気でいられないことがわかってきました。その大きな物質の代表が透析アミロイド症の原因物質であるβ２マイクログロブリンです。

　大きな物質を抜く方法で最も簡単なのは、孔を大きくすることですが、重要なタンパクまで抜いてしまいます。そのため考えついたのが、血液と透析液の間で水を大量に移動させることで、水と一緒に移動する性質の大きな物質を移動させて除去する方法です。これが血液ろ過なのです。

それでは、濾過透析にはどのくらいの効果があるのでしょうか。

1.普通の透析で取りきれない老廃物の除去
β２マイクログロブリンを除去し透析アミロイドーシスを改善させる他にも、手根管症候群、心臓などの各種臓器へのアミロイドの沈着、破壊性脊椎炎などの合併症を予防し、全身の痒み、下肢のいらいら感などの不愉快な症状、不眠、色素沈着を改善すると言われています。

かゆみが強く、濾過透析を希望して当院に移ってきた患者さんも２名ほどいらっしゃいますが、かゆみはかなり改善したとおっしゃっておられます。

2.透析中および普段の血圧の安定
濾過透析を行うことで、透析中の血圧が安定し、血圧が低下する透析困難症に有効だと言われています。そして、普段の血圧も落ち着いてきて降圧剤を減らせる場合があります。

３.貧血の改善
造血阻害因子の除去により貧血が改善すると言われています。

当院に転院してきた患者さんたちは、明らかにエリスロポエチンの使用量が減少しています。

４.食欲の改善
不必要な老廃物が除去されることで、調子が良くなり多くの方が食欲が出てくるといわれます。

これも、患者さんの声から実感できる事であると思います。
ドライウエイトを上げないと血圧が下がる患者さんがかなりいらっしゃるようです。食欲がまして、体重が増えてきたのだと考えています。

これだけ効果があると言われているのに、HDFが主流の方法とならない理由はなぜなんでしょうか。

HDFには専用の透析機械が必要であり、高価なため、普及していないという理由もあります。

そのため、透析をはじめてからの期間が長い患者さんで、手根管症候群、異所性石灰化による関節痛があってアミロイドーシスなどの問題を抱えている方や透析困難症で透析中に血圧が下がってしまう方だけに、HDFを行うことが多いようです。

援腎会すずきクリニックでは、当院で透析を希望する全ての患者さんに、濾過透析を提供できる体制を整えています。
施設見学も随時行っておりますので、お気軽にお電話ください。

日曜日の夕方に、子供たちを連れてよく行くところがあります。
ビックアイの23Ｆにある、郡山市ふれあい科学館スペースパーク内の宇宙劇場というプラネタリウムです。

宇宙劇場にある投影機は最新のものであり、日本に４台しかないそうです。とてもきれいな星空で、見とれてしまいます。
いつも行くのは、日曜日では夕方５時からやっている『星と音楽の夕べ・ひととき』です。

月ごとに有名アーティストの特集が組まれており、星の動きと共に聞き慣れた音楽が聞こえてきます。
45分の番組ですが、子供たちも毎回見入って、聞き入っているようです。

今月は、『エンヤ』特集でした。
長男の『またキラキラみたい』という希望があり、今月２回目の『エンヤ』を聞きました。

途中までは内容は一緒でしたが、最後の本日見える星空では、月の初めの頃と少し解説が違い、半月ちょっとでも星空は変わっていくんだと分かりました。

僕は、お姉さんの解説を熱心に聞いていましたが、うちの子供たちは、音楽が流れないと飽きるようで、騒ぎそうになって困りました。

すばらしい音楽と星空が味わえます。
来月は、徳永英明とのことですが、みなさん、どうでしょうか。

9月２０日は空の日だそうです。
昨日の２１日に福島空港で空の日フェスティバルが催されていました。
金曜日の朝のラジオでイベントの事を聞いたので、早速子供たちを連れて行ってきました。
お目当ては、午前午後と２回行われるウルトラマンティガショーとアクロバット飛行です。

昨日はあいにくの雨で、着いたときにはウルトラマンショーが始まっていました。

傘を差しながら見学しましたが、人だかりでほとんど見えない状態でした。徐々に人が減って来ましたので、子供たちはどうにかショーが見えるようになりました。
ショーの内容は？？？ですが、子供たちにとって内容なんて関係有りませんからね。
最後は握手会で大喜びです。

その後、雨はやんだのですが、それまで降っていた雨の影響で、アクロバット飛行が中止になりちょっと残念でした。

そう言えば、子供のころ埼玉県の所沢飛行場に連れて行ったもらい、アクロバット飛行を見たことを覚えています。
３０年以上も前ですが、そう言う事って覚えているんですね。
来年も行ってみようかと思います。