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2023.02.01

一般

パワープレート運用開始

昨年5月に購入したパワープレートの運用がやっと始まりました。

朝の眩しい日差しの中での透析前の運動いかがでしょうか？

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まずは足を乗せての運動から開始です。

パワープレートに関してはこちらのリンク先をご覧になってみてください。

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